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Wii Fitシリーズ

Wii Fitシリーズ

概要

Wii Fitは、発売後1年余りで売り上げ1500万本を記録した、任天堂の健康管理ゲームである。Wiiのゲームソフト、バランスWiiボードという専用のコントローラーを使用し、運動、エクササイズなどの健康状態の管理ができる。

4つのジャンルに分けられた40種類以上のトレーニングがあり、腹式呼吸、立ち木のポーズ等のヨガ、有酸素運動、綱渡り等のバランスゲーム、スクワットや体幹チャレンジといったものが収録されている。

特徴

フィットネスジムなどに通うことなく自分の都合のいい時間に自分のペースでできるのが特徴。トレーニング時間が運動貯金として確認、蓄積できる。具体的なソフトとしては、フィットネスパーティ、シェイプボクシング、Wiiスポーツなどがある。

フィットネスパーティは、ヒップホップやエアロビクスといったフィットネスジムで行うようなエクササイズが自宅で可能になるもの。シェイプボクシングは、Wiiリモコンを両手で持ち、軽快なリズムに合わせてパンチを打つ動作をするエクササイズ。WiiスポーツはWiiリモコンを持ったままスイングする動作をゲーム感覚で行うもの。種目には、テニス、野球、ボウリング、ボクシングがある。Wiiスポーツでは体力年齢を測定することも可能で、Wii Fitオフィシャルガイドブックといった書籍も充実している。

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